PROBIÓTICOS

•Os probióticos são microrganismos que, quando ingeridos em quantidade suficiente, exercem um efeito positivo na saúde, melhorando o equilíbrio da microflora intestinal. Um sistema gastrointestinal saudável, com uma produção de muco e uma colonização bacteriana adequada, evita a invasão das bactérias patogênicas, impede a generalização dos problemas inflamatórios e atua sobre os mecanismos patogênicos.

•Os probióticos ajudam a restabelecer a integridade da mucosa e o equilíbrio da microflora. Atuam igualmente no sistema imunológico, estimulam vários dos seus elementos implicados na defesa e na integridade das células do intestino e reforçam a resposta imunitária em face de determinadas infecções.

•Investigações realizadas mostraram que os probióticos:

Atuam na diarréia infecciosa provocada por vírus ou bactérias. Na criança, previnem a diarréia, reduzem a sua duração e a intensidade dos sintomas, inclusive no caso de diarréia causada por rotavírus. Em determinados casos, evitam a diarréia do viajante e/ou atenuam as suas manifestações;

Previnem e/ou aliviam a diarréia associada aos tratamentos com antibióticos;

Podem melhorar a intolerância à lactose, favorecendo a conversão da lactose em ácido láctico;

Em determinados casos, combatem a colonização da mucosa gástrica por Helicobacter pylori; combinados com tratamentos medicamentosos ajudam a curar a infecção;

Em imunocomprometidos, como é o caso dos indivíduos infectados com HIV, reforça o sistema imunológico e reduzem os episódios de diarréia;

Reduzem o risco de câncer do cólon: observaram-se taxas inferiores de câncer do cólon em determinadas populações que consomem grandes quantidades de produtos lácteos fermentados;

• aliviam as patologias intestinais inflamatórias;

• ajudam a prevenir as recidivas de colites ulcerosas;

• possuem uma ação imuno-moduladora: estimulam o sistema imunológico intestinal;

• tomados pela mãe durante a gravidez, parecem reduzir o eczema atópico e outras doenças alérgicas na criança;

• em crianças alérgicas, podem reduzir a gravidade dos sintomas bem como a sua recorrência;

• aumentam a resposta imune à vacinação;

• reforçam o sistema imunológico enfraquecido dos idosos e reduzem a duração das infecções de Inverno;

• possuem efeitos hipocolesterolemiantes; no animal, podem levar a uma redução do colesterol que pode atingir os 22%;

• possuem efeitos benéficos em caso de candidíase vaginal.